耶稣基督福音家园:忧虑忧愁,儆醒,旷野吗哪,孙大中

每日灵修,旷野吗哪讲章2018年01月03日:《活在今天》 主持:孙大中读经:诗篇145篇1-13节金句:马太福音6章34节 「不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了。,认识为全人类钉十字架的代罪羔羊神的儿子救主耶稣基督教的福音网站。

旷野吗哪讲章2018年01月03日:活在当下,善用每一个今天

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旷野吗哪讲章2018年01月03日:《活在今天》
主持:孙大中

读经:诗篇145篇1-13节

金句:马太福音6章34节
「不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了。」


不要把你的昨天带进今天;因为昨天已过,你已无能为力,不能改变。也不要拿明日的担子,来压抑今天的力量,一天的难处一天当就够了。今天是一座载重有限的桥梁,只承载得起本身的重量,如果加上明天的重量,就会垮下来。

有一本书叫《一口气突破情绪困扰》,书里提到,2011年日本东北大地震时,一个日本人和一个美国人因为交通中断,只好徒步走回家。一路上,日本人不安地说着:「不知道明天有没办法通勤....」「震央那一带的情况不晓得怎么样....。」这位曾经在军中服役的美国人只说了一句:「不要想以后的事!」

「忧虑」不会给我们带来任何好处,只会让我们陷入慌乱,让我们被它弄得精疲力竭。作者说:在那样的情况下,只要想「最近的路线是什么?」「经过便利商店只要先买今天需要的水和食物就好了。只要专注当下,心情就会格外冷静。」

「忧虑」是「跟未来借烦恼」。当我们为着不明朗的前景「忧心忡忡」时,就花很多时间、精神来想将来可能会发生的事,然后为着最坏的可能担惊受怕。马太福音6章27节,主耶稣说:「你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢?」或者说:「你们哪一个能用思虑使身量多加一肘呢?」

忧虑并不能解决任何问题,只会让你分心。美国管理大师彼得‧杜拉克说:「很少有人可以同时专注在三件事情以上,人生能够充满效率的关键,就在于“专注”。」处理问题的最佳方式就是「简化」!找到问题核心,专心去面对,不要在自己「无力控制」的事上分心、烦恼。

中国古书《列子》里说到,从前在杞国有个人,成天担忧着天会塌下来,什至担心到每天睡不着觉,也吃不下饭。后来有人告诉他,「天是由大气充积而成的,大气无所不在:不用担心天会塌下来。」他听了之后,稍微放心。不一会儿又开始担心:「那,日月星辰会不会掉下来?」别人又给他解释:「日月星辰,只是发亮的部份,就算掉下来也无损啊。」

他听了以后,才松了一口气。可是不一会儿又开始担心:「那地会不会塌陷呢?」朋友又劝他,「你不整天在地上走着吗?怎么会塌陷呢?」杞人心头上的一块大石头这才又落地。这是我们很熟悉的一句成语「杞人忧天」。

杞人的问题在哪里?就是心里的悬念太多,给自己做许多无谓的预设,整天自己吓自己。今天你是否也是喜欢自寻烦恼,去担心那些自己无力控制的事?

《商业周刊》上面有一篇短文提到:「有一个生意人,钱赚得很多,但是每天都感到压力很大。不是失眠,就是胃痛。有一天,他太太洗碗时,他一边帮忙擦碗,一边观察他太太边洗边哼着歌。他突然想到:「如果结婚时,我太太就看到未来几十年要洗的碗,她恐怕早就被吓跑了吧?」

他的太太之所以没有被吓跑,是因她一天只洗当天的盘子。想到这里,他突然明白自己失眠、胃痛的原因,一大半来自于,他不只是在洗当天的盘子,什至连明天、后天、大后天还没有弄脏的盘子,他都打算一起洗了。难怪压力大到让他睡不着。从此之后,他随时要求自己,只清洗「今天的盘子」,他胃痛和失眠的毛病也就跟着不药而愈。

弟兄姐妹,今天如果你好好检查你所忧虑担心的事情,你会不会发现绝大多数不是「今天」的事情,而是明天、下个礼拜、下个月,或是明年、后年以后的事?明天将如何,一日将生何时,只有神知道。昨天已经过去,永远不能改变,只能汲取教训,只能留下经验。不要让昨天的错误,成为今日的包袱一直在那里懊悔。

也不要一直把焦点放在自己的不足上,而要把一切你认为未来可能发生,而你无法控制的事情,都交托给掌管万事的神。我们的生活、动作、存留既然都在乎他,就当学习信靠他。诗篇55篇22节,大卫说:「你要把你的重担卸给耶和华,他必抚养你,他永不叫义人动摇。」神会顾念我们。主说了:「不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了。」我们要学习照着主的吩咐,一次只要好好的过一天。

考门夫人曾经在灵修短文里提到一位奎尔主教(Bishop Quayle)为人十分风趣。有一次幽默地说到自己曾坐在书房里为许多事情烦恼,最后连主都看不惯,走过来对他说:「奎尔,你放心去睡吧;下半夜让我坐在这里代替你担忧吧!」主会照顾我们胜过我们照顾自己。他能照着运行在我们心里的大力,充充足足的成就一切超过我们所求所想的。

路加福音11章1-3节,经文记载:「耶稣在一个地方祷告;祷告完了,有个门徒对他说:“求主教导我们祷告,像约翰导他的门徒。”耶稣说:“你们祷告的时候,要说:“我们在天上的父,愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临。愿你的旨意行在地上,如同行在天上。我们日用的饮食,天天赐给我们。」

主耶稣教门徒,你们祷告的时候要这样说:「父啊,愿人都尊你的名为圣,愿你的国降临。我们日用的饮食,天天赐给我们。」马太福音6章11节是说:「我们日用的饮食,今日赐给我们。」

不要去求明天、后天、十年、二十年后的饮食,而是只专注在「今日」。神既然照顾我们的今天,自然会照顾我们的明天,以及之后的每一天。我们终身的事都在神的手中。腓立比书4章19节,保罗说:「我的神必照他荣耀的丰富,在基督耶稣里,使你们一切所需用的都充足。」

美国「临床医学」大师威廉.奥斯勒(William Osler)一八七一年刚从医学院毕业,那年春天,他担心不能通过毕业考,担心将来不知何去何从,整天烦恼。有一天他读到英国历史学家卡莱尔(Thomas Carlyle, 1795-1881)所写的一段话:「我们的首要之务,并不是遥望模糊的远方,而是专心处理远前的事务。」

(Our main business is not to see what lies dimly at a distance, but to do what lies clearly at hand.)这二十一个字,改变了他的一生。他知道他必须停止忧虑,专注于眼前的事。以后,奥斯勒的事业非常成功,成了当代全美国最有影响力的医生及教授。

奥斯勒把「医学」看作是一门,有科学根据的「人文的艺术」,他建议美国的年轻医生在睡觉之前,看半小时的人文书。他开出的书单,建议这些「准医生」们读的书有十本,他说读这些书对病人的了解,与同理心的培养非常有帮助,而这十本书的第一名,就是新旧约圣经。

弟兄姐妹,好好活在今天。考门夫人说:「一礼拜中只有一天是我自己的,那便是今天。我所要做的,只是好好善用今天。」今日的路程,主自会赐下力量,明天的需用,他已经准备周详。

一位姐妹年轻的时候,背了很多经文,把主的话记在心里。因为结婚不久,每天有很多家事要做,半夜里要起来照顾孩子,一大早又要去市场,很辛苦。她床头的闹钟是数字闹钟,她要经常注意时间。她说:「好几次我早上起来眼睛一睁开,看到闹钟上的数字是6点33分,我就想到马太福音6章33节,主说:「你们要先求他的国和他的义,这些东西都要加给你们了。」有了主的应许,我这一天的重担就卸下了。

另外有一次她必须很早就起来,眼睛一睁开,看到闹钟上的数字是5点17分,她就想到哥林多后书5章17节:「若有人在基督里,他就是新造的人;旧事已过,都变成新的了。」她心里充满盼望,为这新的一天感恩。主知道我们的光景,他会适时赐下他的话语,叫我们心里有力量。

富兰克林说:「今日事,今日毕。」一天该做完的工作,当天做完,不要拖延。如果你把今天该作的事拖到明天,会让明天更困难。富兰克林说:「你要确实的掌握每一个问题的核心,将工作分段,并且适当的分配时间。」

每一样工作可以分成几个阶段完成,你自己必须很清楚,要用多少时间,要有准确的衡量。要时常保有行动的目标,爱惜光阴,及时勤勉。要专注手中的事情,永远知道「我现在在做什么,接下来要做什么」,不要分心。

有句话说:「一生之计在于勤」,什么是「勤劳」呢?就是全力以赴,全情投入。你想要有怎样的收成,就得先那么栽种。如果你梦想着丰收的明天,要谨慎今天你做了什么。要用智慧的心,把握住今天神给你的机会,趁着白日,做主要你做的工,并且有因信而有的乐观,靠主常常喜乐。

我们容易拖延,容易闲懒怠惰。英国诗人米尔顿(John Milton,1608-1674)说:「懒惰是世界上最大的奢侈。」箴言18章9节,所罗门说:「做工懈怠的,与浪费人为弟兄。」

懒惰是最大的奢侈,懈怠是最大的浪费,因为时间不等人。富兰克林说:「时间就是金钱。」箴言里面提了十七次「懒惰人」,都是警戒。主要我们作懂得在夏天聚敛的「智慧之子」,而不是在收割时沉睡的「贻羞之子」。

有人说「懒惰」和「忧虑」是双胞胎,有一就有二。今天的懒惰,就给明天增加更多忧虑。尤其年轻人,不要把时间浪费在对「明天」的空想上,而没有在可以把握的「今天」好好努力。人的天性好逸恶劳,总想选择容易的路走。知道一件事该做,并不等于自己有力量去做。很多人虽然新年给自己严正的立志,但久了以后「缓一缓,懒一懒」,开始拖延,到了年底仍是一无所成。

怎么办呢?活在今天,把今天当作了生命里的最后一天,好像不做,就再没有机会做,不再胆怯,不再犹豫,不再蹉跎,而是靠主有力量,尽心竭力做好每一件事,让每一个今天,都是扎扎实实的,充满值得记念的难忘经验。

愿我们不作胡涂人,而每天更多贴近主的心意,活在当下,善用每一个今天。


请我们一起祷告:

 

「主啊,感谢你,你的话是我们脚前的灯,是我们路上的光。我们渴望活出你旨意中的美善,渴望得着你所应许更丰盛的生命。谢谢你天天用你活泼常存的道建立我们,用你的天粮喂养我们。愿我们都是听见你的话就去遵行的智慧人,而不是听了就忘。愿你在我们所行的事上赐福我们,坚立我们手所做的工。在一年开始之际,求主指教我们怎样数算自己的日子,好叫我们得着智慧的心。主啊,今天是一个讲求“速成”的年代,许多人梦想不劳而获,希望找到 “一步登天” 的捷径,不肯脚踏实地的付出。帮助我们远离这样的试探,不听魔鬼的谎言,而是效法你,让自己像一粒深埋地里的种子,忍耐着发芽结实。求主叫我们转眼不看虚假,而是坚定心意在你的道中生活。祷告祈求奉耶稣基督的圣名。阿们。」

——发表于2018年01月03日 ,耶稣基督福音家园-每日灵修栏目,你可以查阅更多关于 忧虑忧愁   儆醒   旷野吗哪   孙大中 的内容,本文网址 /meirilingxiu/12771.htm
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